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南京晨报:中暑就喝藿香正气水,错!
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中暑就喝藿香正气水,错!

中医中药中国行,防暑降温中医方看这里

三伏天,是中暑的高危时节。不论感冒、中暑还是肠胃不适,很多人一言不合就来一剂藿香正气水,使其妥妥地坐稳“防暑神药”头把交椅。那么,问题来了,藿香正气水真的是防暑特效药吗?

昨天,由江苏省卫生健康委员会、江苏省中医药管理局共同主办的“中医中药中国行——2019年江苏省暨南京市中医药健康文化大型主题活动”现场,中医专家为市民开出了防暑降温的中药方。

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中暑就喝藿香正气水,错!

以百姓喜闻乐见的方式传播中医、传播中医知识,当天的活动现场,来自南京市中西医结合医院的医护人员通过小品的方式,为市民上了一堂生动的防暑降温课。

当天,来该院的专家带着该院的“医二代”,正在背诵中医古典。突然,小猪佩奇“中暑”了。这可怎么办?一位“小中医”提出,给小猪佩奇喝藿香正气水,能治中暑。

台上的专家——南京市中西医结合医院治未病中心杨晓辉主治中医师连忙将小猪佩奇带到阴凉处,一番望闻问切后,严肃地说,佩奇这个中暑的症状的确不适合服用藿香正气水。因为藿香正气水具有解表、化湿、利气等功效。主要用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒。

中医认为,中暑分为三种,即阳暑、阴暑和湿暑。在暑热或高温环境下作业而中暑者,属“阳暑”,即俗称的“中暑”,这种情况下不适宜喝藿香正气水。

在暑热时节,过食生冷,或贪凉露宿,或冷浴过久所致的热病,俗称“中于寒”,属“阴暑”。中医认为,“阴暑”是因为暑天受寒引起的,从现代人的角度,就类似于经常进出空调间而出现不适症状,这种情况也不适宜喝藿香正气水。

湿暑是湿热天气中出现的不适症状,如头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻,通俗地说,因为夏季湿暑容易侵犯人体脾胃,影响脾胃消化运转功能,人们常常感到头痛胸闷、浑身酸沉、胃口不好,甚至上吐下泻。如果在炎热的夏天不小心感冒了,没有发热,但伴有食欲不振、腹胀、舌苔白腻等不适症状,这时就可以试试服用藿香正气水来缓解症状。

[建议]

一杯菊花枸杞茶,清热又祛火

炎炎夏日,久坐办公室,对着电脑,头昏眼花,当天的活动现场,南京中医药大学中药鉴学教研室副教授刘圣金介绍,在酷热的季节,不妨泡一杯菊花枸杞茶,既清热祛火,还养肝明目。

刘教授介绍,菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。枸杞性味甘、平,入肝、肾、肺经,又具有滋补肝肾、生精养血、明目安神、滋阴润肺等功效,是常用的中药。炎炎夏日,办公室白领可以适当冲泡菊花枸杞茶,取菊花3朵,枸杞三粒,每日泡饮,可以起到调节暑热、清养名目的作用。

不过,枸杞虽好,但也不适用于所有人群,也不宜过量食用。专家提醒,正在感冒、发烧、有炎症或者腹泻的人群需要慎用。此外,糖尿病患者更要慎用。通讯员 杨璞

南京晨报/爱南京记者 戚在兵

原文网址:http://njcb.xhby.net/mp2/pc/c/201907/15/c659178.html


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